GESTION DU STRESS
PERTE DE CONTROLE DE SOI, DE SES CAPACITES OU DE SON ACTION SUR L’ENVIRONNEMENT
1- Qu’est-ce que le stress ?
- Comprendre les processus du stress
- Gestion du stress
2- Contrôle de soi, de ses capacités ou de son action sur l’environnement
Aspects psychologiques
- Difficultés de contrôle de ses propres processus mentaux
- Générateur de stress lié à un [...]